Procrastinar bien: haciendo algo útil como ordenar, limpiar, recoger...
no seas conforme con la mugre ni el desorden, pero que tampoco te moleste insana ni obsesivamente.
Al fin y al cabo, tienes que hacer uso de tu concentración intuitiva al máximo.
Si puedes cambiar las manías por el perfeccionismo en tu trabajo, mejor.
Y no, a menos que tengas un solo proyecto o una capacidad de orden supino, mejor no hacer caso a Lennon haciendo un libro con "notitas".
(A menos que vaya de lo mismo o sea autobiográfico como con un diario o quieras hacer algo abstracto)
P.d.: el modo avión es tu aliado aunque no vayas a ninguna parte.